疲れ過ぎの院長!血糖値が下がるからアマンドのビスケットで糖分補給する
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コスモ治療院(コスモ鍼灸マッサージ治療院)院長のつぶやき!
Blogger版
最近、甘い物が欲しくなるこの頃・・・なのね!
院長はね~~
ブログの数が、最近やたらと増えているのです~~
超時間が掛かるのね~~
そう!
ブログもね書き方があるからさ~~結構、頭を使うのですよ~~(>_<)
医学的に脳の栄養素は・・・
糖分しか無いですからね~~~本当に!
脳ミソは、糖分が大好きなのです。
血糖値が下がると・・・身体もフラフラする
そうブラックアウト(目の前が真っ暗に見える)
しかも・・頭の回転も悪くなるしね!
ルワンジュ東京のオンラインショップ【patisserieLT by LOUANGE-TOKYO】
アマンドで買ったビスケット・・・・
今回は、ビスケットを食べながら血糖値を上げる事にする
本当に、意識が飛びそうになる!!
昨年から、仕事をしながら意識が飛ぶことが多い
先日も、深夜にブログを書きながら・・・
意識がなくなり・・・
気が付けば床の上で寝ていた様で~~
コンクリートの上ですから、超寒かったのです。
一日中~~2号店の片付けをしていたから 肉体労働になり
そこでも、糖分を使ってますから・・・
今日こそは、トレーニングしようと思っていたのに~~~
また記憶が飛んで・・・
気がつけば朝6時だった・・・・
最近トレーニングが出来ていない・・
あちゃー24時間以上何も食べてなかった・・・(;^ω^)
普段から、あまり食べないから
忘れるのよね~~~
水分は、取るようにしているから、
何とか生きてる感じですかね・・・(笑)
アマンドのビスケット
コーヒークリームが挟んであって・・・
甘みの中にほろ苦さのアクセントが良い
美味しかったな~~~(#^.^#)
ワッフルも良いな~~~
おやつに・・・(笑)
ワッフルケーキの店エール・エル
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