【渋谷区恵比寿　鍼灸・整体】EMSで筋トレ効果はある？ブルース・リーがやってました

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姿勢が悪くて・・・猫背だからね～



肩こり腰痛でお悩みの人は、本当に！



腹筋の強化と姿勢改善の機能訓練が必要です。





先日、患者さんがね・・運動が嫌いと言うのです。



運動しなければ、どうやって筋肉を鍛えるねん！





EMSでのトレーニングもありですね







EMSで効果を感じない人っているじゃないですか中途半端に辞める人達







スポーツ選手でも毎日のトレーニングで最低４０日間やり続けると

やっと筋肉が付き始める





一般の人ですと９０日間やり続けてやっと筋肉が着き始める





この意味が解らない人は、筋肉は付きませんね



残念ですけど・・・・



筋トレは、そう簡単に筋肉は付かないと言う事です。







燃えよドラゴン！

あのブルース・リーでさえ寝るときに全身電気のパッとを付けて寝ていたと



この話を知らないでしょ～



まだEMSになる前の時代に低周波で筋トレしてあの身体を作っていたのです。



僕が欲しいですよこのSIXPAD













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渋谷区恵比寿で鍼灸・美容鍼のコスモ治療院

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数多くのケガを経験しておりサラリーマン時代に交通事故で首の骨折により寝たきりの生活を送る・・
そこから、復活して鍼灸の世界に飛び込み
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