【渋谷区恵比寿　鍼灸・整体】肩こり・腰痛・頭痛の原因！日本人は姿勢が悪いからです。

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こんにちは！
今回は筋肉のメカニズムの話

とはいっても、運動学に基づいた骨格の話になります。

骨単体では動けないですよね！

骨には、筋肉が付着してますから
筋肉が動いて初めて骨の動きになるのです。

この時に、姿勢が悪いと・・・・

その骨格の動きと筋肉の動きに問題が起きるのです。

それが・・・あなたが悩んでいる
肩こり・腰痛・頭痛の原因になります。


そう！

猫背です！

そもそも、猫背になる原因は・・・
腹筋が弱いからです。

お腹の腹筋と背中の起立筋群の筋力が１：１の対比にならなければ

真直ぐ立つことが出来ません！

この身体のバランスが、崩れることで猫背になるのです。

そうなると・・・

身体全身に問題が起きているのですが
仕事の仕方や普段からの身体の使い方によって

肩こり・腰痛・頭痛のどれかになって行く


結論から言うと・・・

身体全身に問題が起きていると言う事です。

身体のメンテナンスを受ける場合は、身体全身のケアをする方が

あなたの身体は元気になって行きます。

今回の動画を参考にして下さいね




渋谷区恵比寿で鍼灸・美容鍼のコスモ治療院

院長は、学生時代に新体操の元全日本チャンピオン！
数多くのケガを経験しておりサラリーマン時代に交通事故で首の骨折により寝たきりの生活を送る・・
そこから、復活して鍼灸の世界に飛び込み
現在は、渋谷区恵比寿で、コスモ治療院を開業し10年目になります。
院長一人での施術実績は17年の治療家人生で28800人以上の施術実績を持っております。
あなたの身体の悩みを解決します！








コスモ治療院
東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-15　Oak7ビル　5F
TEL　0337945565

コスモ治療院オフィシャルHP
https://www.cosmobodycare.com/


YouTube　教えてテルちゃん！
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